Un lugar para hablar con calma.

Es una terapia por la palabra. Hablas con libertad de lo que te preocupa y trabajamos para entender qué hay detrás del malestar: tu historia, tus vínculos y aquello que tiende a repetirse. Busca cambios duraderos, además del alivio de los síntomas.

Sí. Lo que hablamos en sesión queda entre nosotras; es la base de todo proceso terapéutico.

Lo habitual es empezar con una sesión por semana. Más adelante se puede espaciar, según cómo te vayas encontrando.

Para la mayoría de los motivos de consulta, sí. Muchas personas la eligen por comodidad o porque viven lejos. Si en algún momento conviene verse en persona, lo hablamos.

Quedamos en el parque de Madrid que elijas y hacemos la sesión paseando, a paso tranquilo. Si el tiempo no acompaña, la pasamos a la consulta o a videollamada. No es la opción indicada en momentos de crisis aguda ni si caminar te resulta difícil; en ese caso lo hablamos y buscamos la modalidad que mejor te venga.

Al final de cada sesión, cuando terminamos. No hace falta pagar nada para reservar.

No hay una duración fija. Depende de lo que te traiga y de lo que busques, y lo vamos valorando a medida que avanzamos.

Atiendo a adolescentes a partir de los 14 años, siempre con la autorización de los padres o tutores. El proceso comienza con una primera entrevista con los padres y, después, con el propio adolescente. Se firma un consentimiento informado y un acuerdo de confidencialidad que protege el espacio de la terapia. A lo largo del proceso mantengo entrevistas periódicas con los padres para informarles de la situación en la que se encuentra su hijo.